破纪录！特大暴雨！这一地升级发布红色预警｜来听新闻

据中国天气网，7月15日至16日，河南西南部、中东部暴雨来袭，南阳、周口、许昌部分地区成为全国降雨中心，部分地区遭遇特大暴雨，南阳社旗国家气象观测站降雨量大幅打破当地单日降雨量纪录。预计17日河南全省阴天，大部地区有小到中阵雨、雷阵雨，淮河以北有大到暴雨，北部、中东部、西南部部分县市有大暴雨，局部特大暴雨。18日河南降雨将有所减弱，预计全省阴天，黄河以南有阵雨、雷阵雨，南部、东部部分县市有中到大雨，局部暴雨。

记者从河南省防汛抗旱指挥部了解到，根据《河南省防汛应急预案》有关规定，河南省防指决定于7月16日11时对郑州、开封、平顶山、新乡、许昌、漯河、商丘、周口、驻马店市启动防汛三级应急响应，终止对信阳市的防汛四级应急响应。

河南省气象局、河南省农业农村厅2024年7月16日联合升级发布农田渍涝灾害高风险预警：7月以来河南大部地区降水较常年同期偏多1倍以上，部分农田土壤持续偏湿天数已超过5天，豫南局部地区超过10天。预计未来10天河南降水持续时间长、累计雨量大、暴雨落区重叠度高，且有一定极端性，全省大部农田渍涝灾害风险较高。

中国天气网气象分析师唐晓静表示，由于副热带高压稳定少动，边缘急流强盛，加上北侧有弱冷空气南下形成稳定的切变系统，16日-17日两天河南南部和东部仍将有持续强降雨天气，西南部一带累计降水量仍有明显极端性，且夜间增强特征显著。

河南省气象台7月16日18时30分升级发布暴雨红色预警：

过去24小时，河南省西南部、中东部出现暴雨、大暴雨，其中南阳、漯河、许昌、周口、商丘等地局部出现特大暴雨。

预计未来24小时，河南黄淮之间及焦作、济源、新乡南部有大到暴雨，其中济源、焦作南部、郑州西部、三门峡北部、洛阳北部、南阳北部、平顶山南部、许昌东部、漯河北部、周口北部、开封南部、商丘部分县（市、区）有大暴雨，局部特大暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风（8到10级）等强对流天气。

请密切关注属地气象部门发布的最新预报信息和气象灾害预警信号，做好防范应对工作。上述地区的相邻县（市、区）也需关注。

防御指南：

1、政府及相关部门按照职责做好防暴雨应急和抢险工作。

2、停止集会、停课、停业（除特殊行业外）及非必要户外活动。

3、做好山洪、滑坡、泥石流等灾害的防御和抢险工作。

4、遇到积水较深的路段，严禁涉水通过；车辆在涉水行驶中熄火，应快速撤离，不要在车内等待救援。

来源：央视财经、中国天气网

资讯

7月11日至13日，中央组织部、中央社会工作部、中央党校（国家行政学院）联合举办全国街道党组织书记视频培训班，首次对全国所有街道党（工）委书记以及未设立街道但城市化程度较高的县城城关镇党委书记共约1万人进行培训。（新华社）

7月16日，根据山东、河南暴雨洪涝灾害救灾工作需要，按照应急管理部调运通知，国家粮食和物资储备局闻令而动，迅速组织相关储备库向山东、河南调运毛巾被、家庭应急包等1万件中央救灾物资，支持灾区做好受灾群众转移安置生活保障工作。（国家粮食和物资储备局）

人力资源和社会保障部等部门计划从2024年到2028年，围绕教育、卫生、农牧、工程技术等基础领域及特色优势产业，采取工作实践与业务培训相结合的方式，继续为西藏和四川、云南、甘肃、青海四省涉藏州县培养1500名高素质专业技术骨干，开展30期专家服务团活动。（央视新闻）

记者从人力资源和社会保障部了解到，7月15日至7月21日，百日千万招聘专项行动推出保险、轻工业、汽车、医疗卫生行业4个线上招聘专场，共有1.5万多家用人单位参与。（新闻联播）

近日，农业农村部发布2024年上半年国家产地水产品兽药残留监测情况。监测结果显示，2024年上半年全国产地水产品兽药残留监测合格率为99.8%，同比上升0.6个百分点，养殖水产品质量安全形势持续向好。【详情】（农业农村部）

国家重大水利工程——南水北调中线引江补汉工程主隧洞目前掘进已完成2120米，同时，已有17条支洞累计掘进超9000米。工程输水线路总长194.7公里，全程采用隧洞输水。工程建成后，将连通三峡水库和丹江口水库，南水北调中线水源更加充足。（新闻联播）

财政部7月16日发布通知，下达2024年旅游发展基金补助地方项目资金9.67亿元，支持地方提升旅游公共服务水平，推进旅游业转型升级融合发展，促进文化和旅游消费，推动旅游业高质量发展。（新闻联播）

据国家发改委消息，国家发展改革委、国家能源局发布关于印发《煤电低碳化改造建设行动方案(2024—2027年)》的通知。其中提到主要目标，到2025年，首批煤电低碳化改造建设项目全部开工，转化应用一批煤电低碳发电技术；相关项目度电碳排放较2023年同类煤电机组平均碳排放水平降低20%左右、显著低于现役先进煤电机组碳排放水平，为煤电清洁低碳转型探索有益经验。(中国新闻网)

国铁集团最新数据显示，全国铁路暑运自7月1日启动以来客流持续增长。截至7月15日，已累计发送旅客2.11亿人次，同比增长6.5%，日均发送旅客1403.4万人次。（新闻联播）

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社会

7月16日，张桂梅校长带领云南丽江华坪女高385名师生走进云南省消防救援总队，开启暑期社会实践活动。师生们参观了消防器材和装备，观摩了消防搜救犬、高空绳索救援、百米救助、纵深灭火救人等20余个训练科目的演示，女高学生们还体验了多种消防装备与训练科目。训练场上，张老师笑得很灿烂。（新华社）

7月14日，江苏淮安，一位18岁的少年在羽毛球场突发疾病，猝然倒地。关键时刻，正在一旁打球的医护人员立即找来球馆内急救箱，对少年进行气道开放，并在10分钟的时间里，接力对其进行心肺复苏，随后急救人员赶到。据了解，少年有癫痫既往病史，目前状态已趋于平稳。（大河报）

近日，浙江温岭，两个小伙误把爱心冰柜当成自动售卖机，拿了2瓶水后才发现是爱心冰柜。两人离开10分钟后又回到原地，从后备箱里搬出5箱水，放置在爱心冰柜，最后还把垃圾带走。设置爱心冰柜的摊主说，偷偷送水过来的人真的很多。炎炎夏日，感谢他们带来的清凉！（中国蓝新闻）

近日，西藏那曲市尼玛县措罗木管护站野保员巡逻途中救助了一只白色藏羚羊幼崽。据了解，这是野保员首次发现白色藏羚羊。2024年6月5日，西藏自治区生态环境厅发布的《2023西藏自治区生态环境状况公报》显示，西藏境内藏羚羊数增长到30多万只。（西藏日报）

天气

7月17日08时至18日08时，内蒙古东北部、黑龙江西北部、陕西南部、四川盆地西部、河南大部、湖北北部、山东中南部、苏皖北部、海南岛等地的部分地区有大到暴雨，其中，河南南部、山东南部、安徽北部、江苏北部等地的部分地区有大暴雨，局地特大暴雨（250～270毫米）。内蒙古中东部、浙江等地的部分地区有4～6级风。黄海大部、东海西北部、南海大部海域、北部湾、巴士海峡将有5~7级、阵风8级的风。

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身体核心体温降低，人才能启动睡眠模式，并进入深睡眠状态。较为适宜人类睡眠的环境温度是25℃左右，如果夜间室内温度超过这一范围，就会影响人体散热，可能会中断正常的睡眠过程，导致入睡困难、睡眠质量差、睡眠减少等。夜晚温度过高时，可以采取吹风扇、开空调等降温方式。注意避免冷风对着身体直吹，如果不想开空调，建议将室内多个房间门打开，保证空气流通。你晚上睡得好吗？

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编辑|崔竞旖

主编|蒋琳

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